Action Promkes List
Pelacakan dan Kunjungan ...
08 November 2022 (10:51:00)
Puskesmas Banyudono 1

Penggalan Komitmen Erad ...
08 November 2022 (11:07:00)
Puskesmas Banyudono 1

Rapat Koordinasi BIAS ...
08 November 2022 (11:14:00)
Puskesmas Banyudono 1

Verifikasi SBS ...
08 November 2022 (11:19:00)
Puskesmas Banyudono 1

Screening Frambusia ...
08 November 2022 (11:23:00)
Puskesmas Banyudono 1

Penjaringan Anak Sekola ...
08 November 2022 (11:33:00)
Puskesmas Banyudono 1

BIAN ...
08 November 2022 (11:37:00)
Puskesmas Banyudono 1

Etika Batuk dan Bersin ...
07 September 2022 (02:26:00)
Puskesmas Boyolali II

Sosialisasi KTR di Ling ...
05 September 2022 (10:36:00)
Puskesmas Boyolali II

Pentingnya konsumsi Air ...
05 September 2022 (10:46:00)
Puskesmas Boyolali II

Penyuluhan Tips Menjaga ...
03 September 2022 (10:44:00)
Puskesmas Boyolali II

SA Reakreditasi Oleh Di ...
03 Agustus 2022 (02:22:00)
Puskesmas Banyudono 1

Pembinaan dan pendampin ...
03 Agustus 2022 (02:48:00)
Puskesmas Banyudono 1

Kelas Ibu Balita ...
03 Agustus 2022 (03:01:00)
Puskesmas Banyudono 1

SA Reakreditasi Oleh Di ...
03 Agustus 2022 (01:53:00)
Puskesmas Banyudono 1

Kelas Ibu Balita ...
03 Agustus 2022 (02:05:00)
Puskesmas Banyudono 1

Pembinaan dan pendampin ...
03 Agustus 2022 (02:17:00)
Puskesmas Banyudono 1

Penyuluhan CTPS ...
03 Agustus 2022 (02:24:00)
Puskesmas Banyudono 1

Pembinaan Poskes RT ...
03 Agustus 2022 (02:28:00)
Puskesmas Banyudono 1

Koordinas Linsek ...
03 Agustus 2022 (02:41:00)
Puskesmas Banyudono 1

Sosialisasi Inovasi Ban ...
01 Agustus 2022 (10:38:00)
Puskesmas Banyudono 1

Sosialisasi Inovasi Ban ...
01 Agustus 2022 (10:31:00)
Puskesmas Banyudono 1

Penyuluhan PHBS ...
01 Agustus 2022 (10:34:00)
Puskesmas Banyudono 1

Kelas Ibu Balita ...
01 Agustus 2022 (10:45:00)
Puskesmas Banyudono 1

Senam ...
22 Juli 2022 (10:33:00)
Puskesmas Banyudono 1

Posbindu institusi ...
22 Juli 2022 (02:32:00)
Puskesmas Banyudono 1

Penyuluhan PTM ...
22 Juli 2022 (02:54:00)
Puskesmas Banyudono 1

Pembinaan dan pendampin ...
22 Juli 2022 (03:03:00)
Puskesmas Banyudono 1

Penyuluhan PTM ...
22 Juli 2022 (03:05:00)
Puskesmas Banyudono 1

Pembinaan dan pendampin ...
22 Juli 2022 (03:09:00)
Puskesmas Banyudono 1

Tes Kebugaran (Rockport) Puskesmas Nogosari

08 April 2021 (09:16:00)
Puskesmas Nogosari

Puskesmas Nogosari pada hari Kamis, 8 April 2021 mengadakan tes kebugaran jasmani bagi seluruh karyawan di Puskesmas Nogosari. Tes kebugaran menggunakan metode Rockport yaitu metode berjalan cepat sejauh 1,6 km atau dalam hal ini karyawan diminta berjalan cepat/jogging 5 kali putaran pada tempat yang telah ditentukan, yaitu di Lapangan Kecamatan Nogosari. Metode ini mudah dilakukan dan relatif aman bagi semua orang yang memiliki faktor risiko terhadap penyakit serta tidak memerlukan alat khusus.

Tes ini bertujuan untuk memonitoring kesehatan, menjaga  kesehatan, sebagai timbal balik agar pegawai Puskesmas Nogosari menjaga kesehatan karena berpengaruh pada kualitas kerja. Sebelum tes dimulai dilakukan pemeriksaan fisik meliputi tinggi dan berat  badan.

Tes kebugaran dilakukan dengan cara berikut :

  1. Peserta melakukan pemanasan dan peregangan seluruh tubuh, terutama otot-otot kaki.
  2. Peserta dibagi menjadi beberapa kelompok, dimana masing-masing berisikan 4-5 peserta.
  3. Peserta melakukan jalan cepat sebanyak 5 kali putaran sesuai dengan jarak jalan yang telah ditentukan dan dicatat waktu tempuhnya.

Kegiatan ini dilaksanakan dibawah penanggungjawab PJ Kesjaor Puskesmas Nogosari. Seluruh peserta rockport mengikuti kegiatan dengan penuh semangat. Dari 50 peserta yang mengikuti evaluasi, rata-rata peserta mendapatkan hasil cukup.